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Altväterliche Behauptung doch nicht so falsch:
angeblich ist der Schlaf vor Mitternacht wirklich gesünder

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Auf einer Tagung der "American College of Cardiology´s 58th Annual Scientific Session" hat der japanische Wissenschaftlier Dr. Yu Misao aus Gifu eine Untersuchung präsentiert, nach der sich das Risiko von arteriellen Versteifungen durch spätes Schlafengehen signifikant erhöht.

An der Untersuchung haben 251 gesunde Männer unter 61 Jahren teilgenommen. Die Versuchspersonen, die vor Mitternacht ins Bett gingen, hatten nach Aussage von Dr. Misao deutlich bessere Arterien als die Männer, die erst nach Mitternacht zur Ruhe kamen. Angeblich zeigt sich dieses erstaunliche Phönomen unabhängig von der Länge des Schlafs.

Quelle:Focus online vom 31.03.2009

 

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