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Gesundes Liegen – Gesundes Schlafen
1. Gesundheit ist ein Lebensvorgang - und kein Konsumartikel
2. Leben heißt Bewegung - Schlafen auch
3. Das Lernvermögen des menschlichen Nervensystems
4. Den Körper strukturieren - oder sich in der Matratze verlieren
5. Das Märchen von der "bandscheibengerechten" Matratze
6. Die Schwachpunkte der Wirbelsäule

Studie: Bett und Gesundheit

Gesundes Sitzen – Ergonomisches Sitzen
1. Wir stehen, gehen und stizen – wissen aber nicht wie
2. Sitzen ist komplizierter als Stehen
3. Die Belastung der Bandscheiben
4. Entlastende Bewegung statt monotoner Belastung
5. Die Augen steuern den Kopf
6. Eine neue Generation von Sitzmöbeln 

Kleine Info-Texte
Die richtige Matratze finden
Allergien - Schadstoffe

Tatsachen und Geschichten
Schlaf • Notizen (Übersicht)

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Archiv /1: Wirbelsäule und chronische Rückenleiden
Archiv / 2: Gesundes Liegen, bewegungsth. Methoden, alternative Ansätze
Archiv / 3: Wohn- und Umweltgifte, Allergien /Schimmel
Archiv / 4 Elektrosmog und Mobilfunk, Rutengänger / Radioästhesie

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